por andres | Nov 8, 2016 | Curso de mindfulness, práctica mindfulness
La postura en meditacion La postura de meditación es uno de los aspectos principales a tener en cuenta, debido a que vamos a tener que estar en una misma posición sin movernos un buen rato y hemos de encontrar aquella postura que mejor nos va. En el siguiente vídeo de...